遇到恶人怎么调整心态

保持冷静：不要让恶人的行为或言语激怒你或让你失去理智。尽量保持冷静，不要轻易发脾气或回应恶言。

不要把恶人当作敌人：尝试不要把恶人当作敌人，而是看作是不值得交往的人。这样做可以减少你的负面情绪，并且有助于你保持心理上的距离。

专注于解决问题：不要陷入与恶人的争吵或争执中，而是专注于解决问题。尝试与恶人和解或者避免与他们发生进一步的冲突。