1.从使用角度区别
洁面泡沫和洁面乳的区别主要在于有没有泡沫，洁面乳是乳状的，比洁面膏软一点，是最为温和的洁面产品了，但是不能自动起泡，需要手进行揉搓起泡之后才可以使用。洁面泡沫就是本身就是泡沫，不需要额外再打泡泡，这样的话比较方便省时间，所以从方便程度来说，洁面泡沫胜。
2.从清洁角度区别
因为起到洁面效果的就是打出来的泡泡，泡泡可以带走肌肤的污垢，洁面泡泡是自带泡沫的，所以比自己打的要绵密一些，泡沫丰富，清洁力更强。
3.从适用肤质区别
洁面泡沫和洁面乳适合的使用肤质也有所不同，洁面泡沫适合干性皮肤，因为使用完比较滋润，没那么干。而洁面乳适合的肤质比较多，痘痘肌、干性、混合偏干以及敏感肌都适合使用洁面乳。
4.从适用季节区别
由于洁面泡沫比较稀薄，清洁力也没有洁面乳好，所以更适合在夏天使用夏天出汗较多，一些污垢也会随着汗液流走。而冬天就可以使用清洁力更加好的洁面乳，避免污垢堆积。
5.从温和性来区别
洁面泡泡存在泡沫往往是添加了碱性物质，所以洁面乳会更加温和一些。