1、品重阳糕:重阳糕又称“花糕、菊糕、五色糕”,糕与高谐音,寓义生活水平步步升高,人们常常在这个节日给老年人制作重阳糕,以示尊老敬老。2、吃羊肉:羊与阳谐音,应重阳之典。且秋冬吃羊肉,此时味道鲜美肥嫩,且能补身防寒。