古代人刷牙的方式主要有以下几种：
1. 揩齿法：用手指揩齿，或用布蘸盐或其他洁牙配方来清洁牙齿。
2. 揩齿巾法：用布来擦洗牙齿，使用方法是用手指包裹着揩齿巾，然后进行揩齿、清洁。
3. 晨嚼齿木法：将杨柳枝或其他具有植物纤维的葛蔓、楮、桃、槐等枝条泡在水里，使其软化，刷牙时用牙齿把杨柳枝一端咬平或砸平，使植物纤维散开，就像一把刷子，进行上、下、内、外揩齿。
4. 含漱法：用盐水、浓茶、醋、酒等来漱口清洁口腔。
古代人刷牙的方式主要有以下几种：
1. 揩齿法：用手指揩齿，或用布蘸盐或其他洁牙配方来清洁牙齿。
2. 揩齿巾法：用布来擦洗牙齿，使用方法是用手指包裹着揩齿巾，然后进行揩齿、清洁。
3. 晨嚼齿木法：将杨柳枝或其他具有植物纤维的葛蔓、楮、桃、槐等枝条泡在水里，使其软化，刷牙时用牙齿把杨柳枝一端咬平或砸平，使植物纤维散开，就像一把刷子，进行上、下、内、外揩齿。
4. 含漱法：用盐水、浓茶、醋、酒等来漱口清洁口腔。