下元节，中国传统节日，为农历十月十五，亦称“下元日”、“下元”。是中国民间传统节日之一。
下元节的来历与道教有关，下元节在道教中就是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗谓是日，水官根据考察，录奏天廷，为人解厄，后人多以祭祖的形式来祈愿。下元节这一天，道观做道场，民间则祭祀亡灵，并祈求下元水官排忧解难。古代又有朝廷是日禁屠及延缓死刑执行日期的规定。
其实下元节本来是祭祀的节日，但后来随着日月的流逝跟演变，下元节在民间逐步演化为备好丰盛菜肴，享祭祖先亡灵，代表自己对于祖先的缅怀，享祭祖先是对祖先信仰的反映，人类对祖先的信仰，是人类对自身的崇拜。更是对未来美好生活的祝愿，跟向往之情。